Baixa umidade prejudica a saúde e pode causar mal estar para quem não se prevenir

Há alguns meses não chove em Divinópolis e nem nas demais cidades da região Centro-Oeste de Minas. Com o tempo seco é preciso tomar cuidado para não se desidratar. Os sintomas mais freqüentes são dores de cabeça, vômitos, náuseas, diarréia, boca e língua ressecadas, fraqueza e febre.

A umidade está baixa e as temperaturas elevadas, por isso, as pessoas devem se prevenir sendo necessário ingerir boa quantidade de água durante todo o dia e ter uma alimentação mais leve. Frutas e verduras que contem maior concentração de água também ajudam na prevenção.

Não apenas as crianças, mas também adultos e idosos devem ficar atentos, pois além dos sintomas citados, a desidratação pode se agravar trazendo mais problemas para as pessoas que não se cuidarem.

Fonte: Portal do Jornal Gazeta do Oeste – http://www.g37.com.br/

Postado por: André Luiz